Вы вошли как | Гости | Гость
      Среда, 14-Ноя-2018
Меню сайта
Правовая помощь детям
Опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 48
вход




Главная » Статьи » Инструктор по физической культуре Татуева Е.И.

Плаванье в детском саду, как средство здоровосбережения детей дошкольного возраста
    Занятия плаванием в детском саду с детьми дошкольного возраста доставляют детям удовольствие, ведь малыши с самого рождения искренне радуются воде и готовы плескаться в ней с утра до ночи. 
      А ещё – это хороший отдых и развлечение, помогающий детям преодолеть страх перед водой и развить уверенность в себе. Плавание – это, прежде всего закаливание. Именно закаливанию принадлежит особая роль в укреплении здоровья. Оно помогает избежать простудных заболеваний и выработать устойчивость организма к холоду. Такое благоприятное воздействие плавания на организм было замечено и стало использоваться в оздоровительных целях. 
  Бассейны для плавания позволили превратить данный вид деятельности из сезонного в круглогодичный. Отсюда важное значение массового обучения, плаванию детей, начиная с дошкольного возраста. Нет надобности указывать на значительное количество несчастных случаев на воде, происходящих ежегодно из-за неумения плавать. Большой процент их выпадает на детей.
   Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка. Работоспособность мышц у дошкольников невелика, они довольно быстро утомляются при статических нагрузках. Детям более свойственна динамика. Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу.
В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на еще не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия.  
  Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.
Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется также нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.
   Одновременно с обучением плаванию детям прививаются умения и навыки самообслуживания, что очень важно для их всестороннего развития.
Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, боятся глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде — не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги обучения плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и не безобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность. Умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.
 
Категория: Инструктор по физической культуре Татуева Е.И. | Добавил: дети (23-Апр-2018)
Просмотров: 48 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Ссылки
  • Муниципальное казенное учреждение Управление образования администрации муниципального образования "город Саянск"
  • Министерство образования Иркутской области
  • Официальный сайт администрации г.Саянска
  • Министерство образования и науки Российской Федерации
  • Институт развития образования Иркутской области
  • Служба по контролю и надзору в сфере образования Иркутской области
  • Центр развития образования города Саянска
  • Сайты педагогов
  • Мини сайт воспитателя- Полещук Елены Степановны
  • Мини сайт воспитателя Воронковой Зои Викторовны
  • Мини сайт воспитателя Зыковой Елены Викторовны
  • Мини сайт воспитателя Тимошкиной Ирины Владимировны
  • Мини сайт воспитателя Власюк Людмилы Ефимовны
  • Мини сайт воспитателя Журавлевой Елены Викторовны
  • Мини сайт воспитателя Зубовой Яны Леонидовны
  • Мини сайт воспитателя Байбаковой Ирины Максимовны
  • Мини сайт инструктора по физической культуре Кудрявцевой Ольги Геннадьевны
  • Мини сайт Учителя логопеда Кузнецовой Алены Борисовны
  • Мини сайт Музыкального руководителя Смирновой Альбины Викторовны
  • Сайт группы №3 "Солнышко"
  • Наши коллеги
  • МДОУ №1 "Журавленок"
  • МДОУ № 10"Дюймовочка"
  • МДОУ № 19"Росинка"
  • МДОУ №21 "Брусничка"
  • МДОУ №22 "Солнышко"
  • МДОУ №23 "Лучик"
  • МДОУ №25 "Василек"
  • МДОУ №35 "Радуга"
  • МДОУ №36"Улыбка"
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru
    Яндекс.Метрика
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 1
    Пользователей: 1
    дети




    Если лень крутить колесико мыши ;)

    МДОУ «Детский сад комбинированного вида №27 «Петушок», г. Саянск